صفحه اصلی
تالار گفتمان
ثبت نام
ورود
آرشیو
تماس با ما
کلیستنیکس
ورود به سایت
نام کاربری :
رمز عبور :
اطلاعات کاربری
ورود کاربران
عضویت سریع
نام کاربری :
رمز عبور :
فراموشی رمز عبور؟
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی :
آخرین
پربازدید
تصادفی
کلیستنیکس چیست؟
جمعه 13 مرداد 1402
ورزش کلیستنیکس چیست و چگونگی انجام این ورزش خاص
پنجشنبه 12 مرداد 1402
کيش گيمز ۲۰۳۲ با بازيهاي کليستنيکس به ايستگاه آخر خود رسيد
دوشنبه 09 مرداد 1402
کلیستنیکس ورزش ساده ای که شما زا زیبا و قوی میکند (بخش دوم)
دوشنبه 11 اردیبهشت 1402
کلیستنیکس ورزش ساده ای که شما زا زیبا و قوی میکند (بخش اول)
دوشنبه 11 اردیبهشت 1402
انتخاب یک ایرانی به عنوان دبیرکل فدراسیون کلیستنیکس و ورزشهای خیابانی
شنبه 09 اردیبهشت 1402
فينال مسابقات کليستنيکس (استريت ورک اوت) کشور ۱۴۰۲ Iran National Championship 2023
چهارشنبه 23 فروردین 1402
مسابقات قهرمان کشوری کلیستنیکس (استریت ورک اوت) انتخابی تیم ملی
جمعه 28 بهمن 1401
اولین دوره لیگ کشوری کلیستنیکس برگزار می شود
شنبه 27 آذر 1400
کلیستنیکس و استریت ورک اوت چیست؟ تمریناتی برای افراد مبتدی تا حرفه ای
شنبه 22 آبان 1400
وسایل مورد نیاز برای تمرینات کلیستنیکس
بازدید : 719
بهادر رزاقی: استعدادیابی در کلیستنیکس از «ریل» خارج شده است
بازدید : 445
۱۴ روتین کلیستنیکس - سطح مبتدی
بازدید : 333
برنامه غذایی سالم کلیستنیکس و استریت ورک اوت
بازدید : 313
برنامه غذایی سالم کلیستنیکس استریت ورک اوت
بازدید : 223
مسابقات قهرمان کشوری کلیستنیکس (استریت ورک اوت) انتخابی تیم ملی
بازدید : 161
WSWCF فدراسیون جهانی کلیستنیکس و استریت ورک اوت
بازدید : 115
آموزش حرکت شنا (Push-Up)
بازدید : 111
نخستین دوره سراسری داوری کلیستنیکس
بازدید : 103
روتین کلیستنیکس استریت ورک اوت - ماه ششم
بازدید : 99
بهادر رزاقی: کلیستنیکس بیشترین ظرفیت را برای توسعه ورزش همگانی دارد
تعیین تعداد و تکرار مناسب برای اهداف مختلف ورزشی در کلیستنیکس (استریت ورک اوت)
کلیستنیکس چیست؟
چگونگی افزایش استقامت بدن کلیستنیکس استریت ورک اوت
کلیستنیکس بیش از هر ورزش دیگری پتانسیل همگانی شدن دارد/ نماینده ایران قهرمان سال 2016 مسابقات جهانی شد
کلیستنیکس استریت ورک اوت چیست
نخستین دوره سراسری داوری کلیستنیکس
روتین کلیستنیکس - ماه دوم
۱۷ روتین کلیستنیکس استریت ورک اوت - سطح میانی
حضور کمیته کلیستنیکس در همایش پیاده روی
لینک دوستان
دانلود سریال جدید
قیمت روز خودروی شما
آخرین مطالب ارسال شده
آرشیو
1402
1401
1400
1399
1398
آمار سایت
کل مطالب :
107
کل نظرات :
0
افراد آنلاین :
2
تعداد اعضا :
0
آی پی امروز :
0
آی پی دیروز :
9
بازدید امروز :
1
باردید دیروز :
11
گوگل امروز :
0
گوگل دیروز :
0
بازدید هفته :
247
بازدید ماه :
629
بازدید سال :
3,013
بازدید کلی :
16,095